MANDALAS

La palabra mandala de origen hindú significa “circulo sagrado”, son  representaciones  del macrocosmos, utilizados en el budismo.

Al crear mandalas, pintarlos y muchas veces solo mirarlos nos aporta muchos beneficios desde sanadores hasta meditativos.  Son una herramienta eficaz a la hora de conectarte contigo mismo, tu mundo interno, tu esencia, tus estados emocionales y mentales, darles forma y expresarlos.

Los niños de manera innata se expresan mediante el arte, saben lo que quieren. Se dejan llevar por el corazón a la hora de imaginar y son capaces de plasmarlo a través de la pintura de forma sincera.
Un niño que colorea o crea un mandala está expresando su mundo interior, ideas y pensamientos, su estado de ánimo y relación con el mundo; y a la misma vez está desarrollando la psicomotricidad, ya sea en forma de garabato o de otra forma más artística y elaborada.

 Son muchos los beneficios que obtendremos al pintar mandalas, comenzando por: 

  • Eleva nuestra alma y promueve la apertura de conciencia, tanto de uno mismo como de la vida. Nos facilita la meditación. 
  • Generan buena salud y bienestar. 
  • Aumenta la concentración y centra la conciencia. 
  • Ayuda a superar bloqueos y problemas de tu vida diaria. 
  •  Equilibra ambos hemisferios del cerebro. 
  • Ayudan a alcanzar todo nuestro potencial.
  •  Estimulan tu pensamiento creativo y tus habilidades para resolver problemas.  
  • Alinean tu cuerpo, mente, corazón y espíritu en armonía.

Aqui puedes ver y descargar unos cuantos de los Mandalas para poder colorear. 

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